出産レポ
出産前にたくさんいろんな人のレポよんで
イメトレしてたので
私もほぼ箇条書きだけも出産レポしとく
37w以降とにかく運動して、はやく出ておいでー！という陣痛待ち生活してた
なんとなくの予兆は38w5dから
1/30 夜頃から前駆陣痛のようなお腹の痛み張り 不規則
1/31（38w6d）朝おしるし（茶色のおりもの）
その後茶おり継続
たまにお腹の張り
2/1（38w7d）
9:30 妊婦検診 散歩も兼ねて歩いて病院へ
子宮口1.5cmといわれる
11:00 歩いて帰る
13:00 前駆陣痛？弱めの痛みが続いてる気がして 測ると5〜15分間隔
不規則だし痛くはないので そのまま過ごす
13〜17時まで 同様
微弱陣痛が続いたらやだなと思ったので、
たまにスクワットしたり、柔軟したりする
夕飯を作る
18時すぎ 旦那帰宅
18時30分頃から 痛み強くなる
生理痛レベル2〜3くらい（5段階）
まだ余裕でテレビ見てられた
コロナで旦那氏病院入れないので
なるべく家にいたかった
痛み強くなってきたので、病院へ電話
きてくださいとのこと
調べておいたタクシー電話したけど、迎車区域外で全滅
タクシーアプリで数分できた
アプリすごい
旦那氏に荷物持ってもらい病院へ
雨降ってた（雨女発揮）（この日は夕方から雨）
21時 病院で内診 子宮口2.5cm（帰されるかと思ったけどNST）
痛み強くなってるので そのまま入院
この時点ではまだ助産師さんもこのままお産になるか、陣痛おさまっちゃうかわかんないですねーおさまったら明日の朝帰ってねみたいな感じだった
LDRのベッド固くて痛かった
22〜1時 5分間隔 生理痛レベル5
じわじわ痛み強くなる
ベッド柵に捕まらないとまぎれないが、
まだNSTの機械から出てくる痛みのグラフみたいなやつを眺めつつ、何分間隔だ？と数える余裕あり
とにかく陣痛中は赤さんに酸素を送るために、深呼吸してなきゃいけない
ギリこの辺まではできてたかな？
2月2日（39w）
1〜2時 急激に痛くなる 叫ばないとやり過ごせない 子宮口6cm たぶん3分間隔
このへんで酸素マスクつけられる
3〜4時 たぶん1分間隔 いきみたさがくる
暴れないとやり過ごせない
どっかのDIO様に攻撃されてるとしか思えない痛み
痛すぎてベッド柵を殴りまくる 大暴れだったと思う
助産師さんが肛門押さえてもらうやつしてくれるけど、わたしには効果なし
いきむと赤さんに酸素いかなくなり苦しくなると言われるが、いきみ押さえきれず 大泣き
「ごめんなさい！！！できないー！！！」と繰り返し叫ぶ
陣痛の痛い波が60秒くらいで
最初の10秒くらいは頑張って呼吸するぞ！って
毎回思うけど
30秒くらいのいきみたい波で毎回心折られる
暴れながら耐える
波が落ち着くまで泣く
これを1分間隔で繰り返すのが、マジで拷問だったし、頭いかれるかと思った
気絶できないのが不思議、、
私の場合これが、1時間程度だったと思うけど
もっと長くかかることもあると思うとぞっとする、、、
このへんで子宮口9cmと言われた気がする
あと、たぶんこのあたりで破水
破水の感覚は水風船だった ぷーっぱんっ
なんも言われなかったけど うんち漏れてなかったかな 漏れた気がした
ここまで1人の若いお姉さんの助産師さんがワンオペ
肛門押さえてくれたり、背中さすってくれたり
「できないできないできないできない」と号泣する私に「できてるよ！上手だよ！」と声をかけてくれて、ほんまに頭下がる、、
お姉さんとはいえ たぶん年下だったと思うんだ、、笑
4:30 助産師さんが水色のやつ（手術着？みたいな）着だした
（LDRだったので分娩室への移動なし）
いきんでいい、もう赤ちゃん出て来れそうと言われる
「！？」となり朦朧としながら「旦那に電話したいです！」と叫ぶ
旦那氏に電話 ちゃんと起きてくれた
この辺でおばちゃんの助産師と男の先生が入ってきた
お産そのものは、痛かったけど 耐え続ける陣痛よりマシだと感じた
出産の痛み<<<<<<1分間隔の陣痛
しっかりいきんだのは10回くらい？
最後の3回くらいで出てきた感覚
4:55 出てきた
この瞬間 感極まって泣くんだろうと
予想してたけど 陣痛からの解放感が勝って涙でなかった
出てきた姿を見ても 自分の知ってる膣との大きさのギャップが激しすぎて「！？！？？！？？」
すぐ産声聞こえたり、「女の子だよー」と助産師さんが見せてくれたりしたけど
私はポカンとしてたと思う笑
とりあえずLINE通話繋いでた旦那氏に見せてあげたけど、最早記憶は曖昧
2670gの女の子 小さい とても小さいけど
お腹にいたにしては、大きいなという感想
その後、胎盤出されたり 消毒されたり
会陰切開はしなかったけど 裂けた部分を数針縫われた
胎盤見せてもらった レバーみたいだった
お産終わった瞬間から ホルモンの影響か
寒くてガタガタ震えてたけど
子宮収縮を促すため、お腹に氷枕のせられて、さらに寒かった
足は電気毛布くれた
腰も股も痛いし なによりLDRのベッドは固かった
膣を固形物が通る感覚と肛門を通る感覚同じだった
あれだけいきんだのに肛門が何事もなくて不思議
本当は立ち合い希望だったけど 立ち合いしてもらったところで感はあるなと思った笑
男の人はあんだけ人が痛がってるのみるの耐えられないかも、、笑 リモートで充分説
人生で、こんなに叫ぶことあるかなってくらい叫んだので、喉負傷したし、
ベッド柵殴りまくったので
次の日 腕アザになってた💦
耐えられないけど、乗り越えられない痛みではない？というか
一応いつかは終わることがわかってるから、ギリやり過ごせる痛みだったのかな、、
世のお母さんたちが何かにつけて「出産に比べたら〜」って言ってしまう気持ちがわかった、、
産後数日もお尻やら腰やらお腹やらとにかく痛いけど、陣痛のこと思い出すと
いやこんな痛み笑けてくるなって思った笑
でも経験しないで済むなら経験しなくてええわ、、次は無痛がいい
娘氏かわいい気持ちはあるけど 感動とか喜びがなかなか来なかったので、痛みでメンタルやられたんだなと思った
色々痛いのと、メンタルダウンのせいで入院中が割ときつかった 寂しくて死ぬマンだった
産後1週間以上経った今、ようやく赤さん可愛い、生まれてよかったと思えてきた
生後1週間メモ
👶
よく寝る
寝ながらミルク
ミルク体力使いそう
おへそとれた
おっぱい探すのかわいい
旦那氏家の顔ぽいけど、骨格はうちの次女ぽい
私
お尻痛い
後陣痛も痛い
授乳すると明確に子宮収縮してて痛い
骨盤曲がってる
寝られれば割と元気
生理3日目くらいの出血継続
↑大変不快
体重-5kg（妊娠前＋3kg）
旦那氏
めろめろ
★★
今現在 産後2週間で
絶賛 産褥期だけど 出産が壮絶すぎて
世のお母さんたちはみんなこの辺の話あんまりしないけど
産褥も日常から考えたらマジできつい、、
股は痛すぎるし、悪露は不快だし
後陣痛も地味に痛いし
ふらふらだし、、
育休とってくれた旦那氏は職場のお母さんたちに、
「奥さんはフルマラソンしたあとに交通事故に遭って全治1ヶ月だと思って」と言われたらしく
まぁまぁ家事やってくれてるので
私はほぼ母乳あげ機になってるから
なんとかなってるけど
これ 旦那氏休めない人はほんとにしんどいと思う、、
そりゃ少子化もするよ
もっと生きやすい世界になりますように、、
37w ラスト妊婦生活
2020 5月末に発覚してから
10ヶ月、、いよいよ もういつ産まれても
いい時期に入った
検診でも大きな問題なく
とにかく37w以降は運動して早く産みましょう！
と言われたので
一万歩の散歩と、階段昇降と
産後用と思ってた、リングフィットをはじめたが
はたして、、、笑
お腹の中のぽこさんは、胎動的には
まだ上の方で胃を蹴ってるような、、
私も君も大変になるから早く出ておいで〜と
いう気持ちだけど
ぽこぽこのお腹に愛着というか
むしろ産前どんな身体だったか忘れつつあるから
やっぱりお腹からいなくなっちゃうの
寂しいなぁ、、
未だ前駆陣痛的な痛みもなく、、
やたら膀胱周辺に「む？頭か？」みたいな
刺激のみだけど
はやく子宮口開くように、私の場合は
とにかく力をぬく、、、
今まで全ての整体師やら鍼灸師やらに
身体中に力入りすぎって言われてたから
（万年肩こりの原因）
お産長引くんだろうか、、、
ぽこさん、、プリンのように産みたい
ぷっちーん
そんなことを考えながら
ふと気付いたのは 今までも生理痛で
立てないくらい痛い（異常です病院にいきましょう）ことあったけど
産前て、子宮小さいやん
それがいま、うん十倍の大きさになってるのに
生理痛よりも痛いやつがくるんだよね？
もしかして、この胃の下から太腿の上まで
全部痛くなるんか？？？？？
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
とりあえず陣痛ジンクスの
満月とオロナミンCと焼肉はやってみようと
思ってる笑
はやく会いたいなー出ておいでー
そうだ そしておそらく
ラスト？2人だけの家族写真を撮った
今後はスタジオアリスのハイリピーターに
なるぞという気力で アリスでの
マタニティフォト
どっからどうみても妊婦で笑う
次2人だけで、写真撮るのは
銀婚式かな？笑笑
相変わらずアリスは申し訳なくなるくらい安くて
撮影料無料だし、、笑
写真を10枚分くらい台紙やプリントやらにして
2万ちょっと
あとミッフィー さんの出生届ももらった！
これで出すぞ〜
次はお宮参り 楽しみだなぁ
妊娠記録30w
30wになってしまった！！
つわりのときは永遠に体調悪くて、絶望したけど
あと10wかぁと思うと早い、、、100日ない
28wで横子状態だったものの元に戻り
体重も1500gの平均児
びびってたベビーベッドやらなんやらも
買い揃えたし
アァー あと少しなんやなぁ
今は早く産みたいし早く顔見たい会いたいけど
なんかお腹からいなくなっちゃうの寂しいなみたいな不思議な感情
とにかく部屋を片付けなきゃやばい
あとは永遠にスタジオアリスのお宮参りの
ところを見ている、、、笑
そして衝動で一目惚れした
可愛いベビードレスを買ってしまいました
12/30からは産休
この職場に戻れる可能性低いから
なんとなくしみじみ
そしてここから数年は社員で働くことは
ないんだろうなという寂しさ
あと旦那氏とここ最近 桃鉄を永遠に
やってるので
色々音楽聴いたり地味に胎教してたのに
これじゃあ桃鉄しか残らないのでは？と
思ってる笑笑
そしてコロナのせいか、駅前のケーキ屋が
潰れたんやけど
退院祝いに、寿司とケーキ所望してたのに
どこで買えばええの
近況👶24w
調子いい日が増えてきた
旦那氏と京都に行った
妊活中に京都中で子宝祈願したので
そのお礼と安産祈願をしに行った
やたら映えな安産守りを買った笑
かわいい
無事生まれてくれー
つわりの反動もあると思うけど
ご飯がおいしすぎて体重がやばい
月1キロしか太れないのに、倍は増えてる、、
つわりで減った分もあるから、大丈夫やろと
思ってたけど そろそろ気をつけなきゃ💦
食欲はだいぶ旺盛だけど、
生肉と生魚食べれないのが悲しみ〜
もう少しだけど、、 退院したその日に
寿司とって欲しいなぁ
食べる気力ないかな？笑
リアルに残り4か月切っててびびる
早く出てきて会いたいよーって気持ちと
逆にお腹からいなくなるの寂しいなという
気もしてきた
やっと両親学級の抽選が当たったので
それいったら、色々買ったりしなきゃなと
お金稼いでないのに、お金が出てくよ、、
ついこういうとき 当たり前に1番高いもの
買っちゃうの、贅沢病だなぁと思う反面
安全性には変えられんとも思う
今はまだ貯金もあって、実家の家族も
甘いから、ゆるゆるやっていけてるけど
ここから数年きつい生活なのかなぁ
心だけは豊かさ保ちたいよ
中期〜近況
妊娠中期に入った 20週 6カ月
折り返し地点だぁ
15w終わり やっと悪阻が治った？？ので
仕事再開
とりあえずリーダーと相談して
週2から
家では割と毎日家事して、
買い物してできてるから
いけるやろという気持ちだったが
18w 入って再開1日目でダウンしてしまった、、笑
まったく体ついていかず
4日ほど寝込む
身体中筋肉痛（ほぼ座って仕事してたのに！）
胃痛
勤務時間を半分にしてもらったら
疲れはするけど、次の日には回復できるようなので
当分これかなぁ
別の階に、2カ月くらい私より早く妊娠した人がいるんだけど
その人はほぼ休まず、週5で夜勤以外は出勤してるらしく、、、
不公平だー！と泣きたくなった
私は妊娠4wから18wまで ほぼ
3カ月休んでしまったので、給料ないどころか
年金のせいでマイナス、、、
そして今後も 週2で時短、、
同じ階のお母さんには、
みんなそんなもんだよ、仕事できる人なんて、
ごく一部だと言われたけど
ぐぬぅうううう
そもそも産休が短すぎるよね、、
もう少し長くして、それを
悪阻の時期にも使えるようにしてほしい
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
⤵︎↓2週間後
22週の壁をやっと超えた！
嬉しくて 朝起きた瞬間に
「よく頑張って大きくなったね！」と
お腹に話しかけた
胎動が激しく、お腹の中で
ズンドコパラダイスです
嬉しいけど、胃が圧迫されてオウッてなる
先週はお腹が急成長したせいか、また
体調悪かったけど
今日はいい感じだったので
1人で 一駅先のショッピングモールに
お出かけした
テレビでサブウェイの特集してたので
久しぶりに食べたくなったので食べた
テレビ効果か少し混んでた
アボガドベジーに焼きツナとオリーブ
バジルソースとマヨネーズ
あとこれまたテレビでやってて食べたくなったので
無印で大量にカレーを買った
焼きそば食べれないレベルの辛味無理マンだけど
無印の辛くないカレーシリーズは食べれた
とても美味しい カレー美味しい
あと無印はノンカフェインのお茶がたくさん
あって良きですね
元気な妊婦さんの
キラキラマタニティライフ💖とは程遠いけど
動けるときは、なるべく動いて
今しかできないことしたいなぁ
旦那と2人きりで居られるのもあと少しだし
あとは老後、、笑笑
まだまだ心配もあるけど、
今は早く赤ちゃんに会いたくて
楽しみな気持ちが強くなってきた
妊娠初期おぼえがき＋近況
■初期覚書
↓週数ごとリアルタイムで
スマホのメモ帳に書いていたもの
体調と食べたもの笑
※※
3〜4 車酔い 生理前？
5 陽性 ふらふら
6 心拍確認 しばづけ 素麺
7 においがすごい だるい
8 だるい お腹すくけど食べれない
9 気持ち悪い
6〜 口まずい しばづけ素麺
7 しばづけ 冷たい麺 豆腐 ちーかま
シリアル せんべえ
9 ↑引き続き たまにアメリカンドック
10 続きプラス梅おにぎり 梅干し
しばづけ落ち着く→体重減りだしたのでメイバランス
11 麺無理 梅干し シリアル せんべい
かたあげポテチ
12 ↑ マックナゲット シャウエッセン りんご バナナ
12w3d 猛烈に吐く
ここに来てなぜかたまに吐く3回
13w チーズバーガー サラダ巻き たらスパ お惣菜 おいなりさん
2回吐く
※※
所謂、吐きつわりって感じではなかったんだが
何故か12wになってから、たまに吐くようになった
それまでは、ほぼ しば漬けとお煎餅しか食べれなくて、他のものは
口に入れるのが嫌みたいな感覚で
口に入れたとしても飲み込めなかった
12wになって食べれるものが増えてきたから、吐くようになったのかなぁ謎
口に何かを入れるのが嫌すぎて、
歯磨きとか出来ず案の定、虫歯にもなったんだけど
何故 煎餅はバリバリ食べれてたのだろう、、、笑
そして 急に食べたくなって食べた
マクドナルドがおいしすぎて
涙出るかと思った
食事もできなくて困ったけど
私の場合 眠りつわり？もあったのかな
起きてる時間がだいたい8時間くらいで
その8時間もめまいと倦怠感で
ほぼお布団にいたので
寝たきりマンだった
2か月そんな感じですごしたので
すっかり体力が落ち
すぐ疲れちゃうのが とても今困る
■近況↓
18週になった
つわりもだいぶ落ち着いて
お腹もだいぶぽっこりして
むお？という胎動もたまにする
前回の妊婦検診ではとても順調だった
まだ10cmくらいみたいだけど
お腹の中でうごうごしてる様子見れて
こんなに動くのか！ってくらい元気そうだった
おなかがぽこぽこするから「ぽこちゃん」て
呼んでるんだけど
そのうちぽこぽこじゃなくて どすどすに
なりそう、、、笑
やっと 自分で調理したものを食べられるようになってきた
やっぱり匂いがきついせいか
だいぶつわり落ち着いた14w頃でも
「市販の冷たいもの」しか食べれず
ほぼ出来合いのものだった
今も 匂いで ぐえってなるので
冷めてから食べるけど
調理できるようになったのは大きい
いつ仕事を復帰するか迷う
できる日もあるとは思うけど
できない日はできないだろうなという
微妙な体調
ただ体力が落ちると出産乗り越えられなく
なりそうだから、動きたい気持ちは
あるんだけどなぁ、、
夫婦生活ができないのがつらい
病院では、セックス全然していいですよ！
今後まだ妊娠したいなら、
レスにならないためにも！みたいな
感じで言われたけど
トライしたけど、全く濡れないし
セカンドバージン！？みたいな痛さで
びっくりした
ぐすん
時間おいてまたトライかなぁ
愚痴だらけになってしまった
ただリアルに引きこもり寝たきり生活してて
話し相手が旦那しかいないので
とても寂しい
うっかり友達に電話しそうに
なるんだけど、 普通に仕事してるみんなに
暇だから〜ってかけるのだいぶ
気が引けるので、なるべくたまににしようと
してるんだけど
こうして いつのまにか
既婚組、独身組、子持ち組みたいに
分断しちゃうのかなぁとか
思ってしまった ぐすん
また愚痴やんけ
はっぴーはっぴーはっぴーなやつ、、
嵐の展覧会に死にそうになりながら
行ったわ！
いけてよかった
妊活覚書
2019年2月入籍
6月に式、10月に新婚旅行があったので
妊活開始は10月から
2020年6月妊娠した
結果的には「少し不妊治療を噛んだ」としか
言えないくらいだったけど
とてもしんどかった
↓覚書 思ったこと ぼやき
そもそも生理不順
1ヶ月程度で生理がきたことが
生理始まってから、ほとんどなかったような
生理痛は激重 動けなくなって
往来で救急車呼んだり
20歳越すと半年に1回程度しか生理がこなかったので病院に行った
それまでに、何度も検査とかしたけど
とくに異常は見つからなかった
体質？なのかな
しょうもない病院だったからかもしれないけど
ただ低容量ピルだけもらって、とりあえず飲み続けた
生理痛はめちゃくちゃ良くなったけど
酒が飲めなくなった 1口で吐く
ピルの影響だったのではないかと思ってる
たぶんほんとは この時点で ピル飲んでるから生理はきてるけど、排卵はしてなかったと思う
低容量ピルだけじゃなくて ちゃんと排卵するには
どうするかってのをやればよかったのかなぁ
子どもがどうしてもほしかったから
早めに結婚して早めに、、と思ってた
そんだけ子どもほしいと思ってたのに
結婚前に 旦那にブライダルチェック（精液検査とか）してほしいとは言えなかったなぁ
たぶん言ったらしてくれたとは思うけど
結局漠然となんとなくすぎてしまった
自分はピル切ったら生理こないのわかってたので すぐ病院へ 一応ピルもらってる婦人科へ 案の定排卵してなかったので
妊娠したいですと告げたが、
あんまり要領を得ないヤブ医者だったので
1月には不妊専門のクリニックへ転院した
結局 現代不妊夫婦あるある（？）の
結果から言えば6周期目に妊娠した
ジワジワ薬を増やしつつ
hcg注射を2〜3回で
ちゃんと排卵できたのは4周期目と
6周期目だけだった
ちなみに常にフーナーテスト（タイミング後、頸管に精子が泳いでるかどうか）はゼロだった
あまり現代では信憑性のない検査らしいが
ゼロと言われるとゼロか、、ってなった
はちゃめちゃ泣いた
軽度男性不妊でも元気ないのが泳いでたり、死骸があったりするらしいが
私の粘液で全て一掃してる説だった（）
抗精子抗体ではなかった
この辺でメンタルが限界だった
久しぶりに「毎日しにたい」と思った
特に意味もなく「しにたい」とずっと思っていた
コロナで人と会えなかったっていうのもあると思う
6周目のとき、次から人工授精にしましょう
ということだったので
じゃあ治療1ヶ月休みたい コスプレの予定とか入れよう、、とか思っていたら
陽性だった
生理予定日の1週間前くらいからお腹が痛かった 生理前か？と思ってたけど
明らかにおかしかったので生理予定日の日に
検査薬をした dotest使った
強陽性だった びっくりしすぎて
2個入りで500円くらい？忘れた するのに
連続で2回検査した
なぜかそのまま トイレで
「妊娠検査薬 偽陽性」と検索していた
hcg注射を打ってると偽陽性になると見つけて
何故か落ち着いてトイレから出た
信じられないと嘘だと思い込む人間
（そもそもそこまでhcg注射は残らない笑）
我慢できず その場で旦那に
「妊娠したかもしれん でも偽陽性かもわからん」と言ってしまったので
妊娠報告サプライズ的なのはできなかった
なんだか信じられず、4日ほど毎朝妊娠検査薬した
その後病院に「あの何やら陽性反応なんですがあととてもお腹痛いです」と電話
「そうですか〜フーナーゼロだったのによかったですね〜」と軽い先生
「そういうこともたまにあるんですよ〜」らしい
一駅先の不妊治療専門クリニックの
このおじいちゃん先生
診療はいつもあっさりだけど まぁ普通なのかな？
特別良いとも悪いとも思わなかったけど
私は割と自然派で時間かけるよりは、どんどん薬使って、必要な治療と検査は早めにしてほしかったから
このくらいあっさりの先生はやりやすかった
変に学説語り出したりしないのがよき
あとあんまり希望なさそうな周期でも
「もしかしたら妊娠するかもしれないから」って高温期長くする薬出してくれて嬉しかった
検査薬陽性から2週間後、胎嚢と心拍確認ができた
こんなはやいうちから心臓動いてるのか
そして最期まで動き続けるのかと思うと
不思議な気分だった
↓後記
不妊治療をして思ったことは
子どもが欲しい人、特に自分の子どもや家族や友達には
こんな思いして欲しくないなってこと
こんなお金かけてメンタル削って
成功するかどうかわからないし
自分が何をどう頑張っても
授かるかどうかは運
授かるかどうかは運だけど
治療しなきゃ妊娠はできないわけで
そこの確率があがるわけじゃないのに
生活を圧迫する
無駄な時間と経験だとは思ってないけど
こんな思いしないほうがいいなとは思う
そのためにできることはあるんだろうか
無駄じゃなかったと思うのはメンタルえぐられなきゃ考えないようなことをたくさん考えたから
勢いで結婚したけど
たとえば 一生子どもなしで旦那氏とやっていけるのか？とか
（自分が治療必要なことがわかってたわりには、漠然とでもできるんだろうとふんわりしていたので、その道を考えなかった）
里親になるとか？とか
高度不妊治療になったときどこまでやるのか
むしろ旦那が不妊治療に対して偏見があったらどうするのかとか
（ないと思ったから結婚したんだけも、話したことなかった）
結婚するぞ〜ってお花畑になってるときは、こんなこと考えられなかったなぁ
やっぱぶち当たってみないと考えないことが多すぎて
保健体育の教科書に妊活夫婦の漫画いれてくれと思いましたとさ
とりあえず不妊治療保険適用化のために行動してる方や性教育の充足についてのTwitterをリツイートしまくるマンになる
